O Alongamento da Hora de Dormir
Sara estava muito cansada. Seus olhos pareciam pesados, mas o seu corpo não conseguia descansar.
Ela rolava para a esquerda. Ela virava para a direita.
Uma batidinha suave soou na janela do seu quarto. Uma coruja redonda e fofa estava pousada no galho de uma árvore lá fora.
A coruja piscou seus grandes olhos amarelos. "Uhu, uhu", disse ela baixinho. "Você está pronta para dormir?"
Sara se sentou em sua cama quentinha. "Minha mente está acordada e minhas pernas querem se mexer", disse ela.
A coruja arrepiou suas penas macias e marrons. "Vamos fazer alongamentos de dormir juntos", disse ela.
Primeiro, a coruja levantou as asas bem alto no ar fresco da noite. Sara esticou os braços em direção ao teto.
Depois, a coruja dobrou as asas sobre o peito. Sara cruzou os braços e se deu um abraço bem aconchegante.
"Agora gire os ombros para trás", sussurrou a coruja. Sara girou os ombros, e seu pescoço ficou solto e quentinho.
"Respire devagar", disse a sábia corujinha. "Puxe o ar da noite tranquila e solte o ar do seu dia agitado."
Sara respirou fundo pelo nariz. Ela soltou o ar devagar pela boca.
"Agora pense em coisas calmas", disse a coruja com um bocejo suave. "Pense em nuvens brancas e fofas flutuando em um céu tranquilo."
- suave:
- Leve, delicado ou macio; que não faz barulho forte.
- aconchegante:
- Que dá sensação de carinho, conforto e proteção.
- flutuando:
- Planando ou se movendo com leveza pelo ar ou pela água.
- tranquila:
- Calma, serena, sem agitação ou bagunça.
- cobertor:
- Pano quente e macio usado na cama para cobrir o corpo ao dormir.
Um texto, várias formas de praticar
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Resumo
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Estrutura
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- 1Como Sara estava se sentindo no início da história?
- 2O que Sara fazia na cama antes da coruja aparecer?
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Sobre este texto de ficção para o 1º e 2º anos
“O Alongamento da Hora de Dormir” é um texto de ficção sobre Relaxamento Noturno, escrito para o 1º e 2º anos. A leitura leva cerca de 2 minutos (277 palavras). O texto inclui um quiz interativo e uma atividade para imprimir com perguntas de compreensão e gabarito.