Salud y atención plena: lecturas y juegos

Lee sobre alimentación, amabilidad y decisiones cotidianas. Explora juegos y dibujos de atención plena.

Lecturas

Elige un texto del nivel que necesitas. Ábrelo para ver sus opciones de lectura e impresión.

Colecciones de lecturas: Salud y atención plena

Explora más textos sobre este tema y elige una colección para tu clase.

Juegos de palabras

Juega con palabras de salud y atención plena — fácil, medio y difícil, con estrellas y rachas.

Imprimibles de salud y atención plena

Hojas de actividades gratis para imprimir, listas para el salón o la mesa de la cocina.

Salud y atención plena Ficha informativa

Elige un tema relacionado con «Salud y atención plena». Investiga sus características y anota lo que aprendiste.

Ver todas las fichas de ficha informativa

Salud y atención plena Cuadro SQA

Antes de leer sobre «Salud y atención plena», completa «Sé» y «Quiero saber». Al terminar, completa «Aprendí».

Ver todas las fichas de cuadro sqa

Dibujos para colorear

Una selección de nuestros dibujos para colorear gratis de salud y atención plena — cada uno con una lectura corta.

Encuentra más dibujos para colorear

Elige una colección para ver más dibujos para imprimir.

Lee sobre alimentación, amabilidad y decisiones cotidianas. Explora juegos y dibujos de atención plena.

Leer sobre hábitos y decisiones cotidianas

Este tema permite conversar sobre el cuidado cotidiano a partir de historias, información y opiniones. Ben aprende a ser amable ofrece un relato de ficción. El combustible de nuestro cuerpo: El poder de una alimentación saludable presenta un texto informativo. Pueden elegir uno y buscar qué acciones, datos o ideas aparecen en él antes de comentar sus respuestas.

La selección también incluye lecturas sobre antojos y decisiones entre necesidades y deseos. Para acercarse a la atención plena desde la lectura, visita las lecturas sobre mindfulness. Las lecturas sobre deportes ofrecen otra conexión con las actividades del día a día.

Una actividad de palabras y observación

Cuerpo y mente reúne juegos como sopa de letras, memoria y crucigrama. Los dibujos de atención plena permiten continuar observando líneas, formas y detalles. Pueden escoger un dibujo, describirlo y colorearlo a su ritmo. Mantén la conversación centrada en los textos y las imágenes, con espacio para distintas preferencias.

Preguntas frecuentes

¿Qué asuntos aparecen en las lecturas destacadas?

La selección aborda amabilidad, emociones, alimentación, antojos y decisiones entre necesidades y deseos mediante distintos tipos de texto.

¿Hay un cuento para hablar de acciones amables?

Sí. Ben aprende a ser amable es un relato de ficción destacado en este tema.

¿Qué lectura permite distinguir información y opinión sobre alimentación?

Pueden comparar El combustible de nuestro cuerpo: El poder de una alimentación saludable, informativo, con La dieta tradicional hawaiana: ¿una opción saludable?, argumentativo.

¿Qué actividad visual acompaña la lectura?

La categoría de atención plena incluye dibujos con mandalas y otros diseños. Pueden observar sus formas y describir detalles antes de colorear.
    Salud y atención plena: lecturas y actividades para niños | PicoBuddy